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9月6日 天気良好
早朝空腹時血糖値 74 最高ーッ!

低糖質ブレッドDE玉子サンド

ゆで卵2個・しじみわかめスープ

食後に北関東限定のレモン牛乳を飲みました

2時間後血糖測定 172 やはりレモン牛乳のせいです

麻婆茄子

家庭菜園から取って来たナスとネギで麻婆茄子です

合い挽き肉を1パック(残しても半端なので)投入ッ!

ゴマ油&ラー油&味塩コショウ 美味かったです♪
[2011/09/06 12:47] | 田舎暮らし | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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