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12月11日 ドピーカン
夜中にのどの渇きを感じアミノカルピス(カロリー0・糖質0)を

ガブ飲みし血糖値を測ると 447! コントロール不良です

インスリン(N)18単位注射しベットに入りました

早朝空腹時血糖値 52 低血糖の症状は出ませんでした

朝食前にインスリン(N)8単位注射しモーニングタイム♪

シナモン

絶品シナモンロール×2個・絶品マドレーヌ・カフェラテ

糖質量10g程度でしょう その後シナモンコーヒーを2杯

本日のウォーキングコースはお気に入りの湖コースです

ジョギングする人、自転車の人、ウォーキングの人・犬の散歩

バードウォッチャー、カメラマン等色々の方々が来ていました

富士山

ドピーカンで富士山が素晴らしかったです

何時も行くお寺さんでお賽銭をあげ鐘を突き病気が悪化しない様

お願いして来ました 2時間20分のウォーキングです

帰宅後 血糖値自己測定(SMBG) 183 運動の効果0です

[2011/12/11 12:41] | 食事と運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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