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4月14日 雨
BF

低糖質パンDEエッグバーガーと絶品マドレーヌ&コーヒー♪

最近 血糖値が高いので朝飯ヌキの日が多いです

今日は雨なので部屋で暇つぶしに音楽制作をしていました

夢中になっていたらいつの間にか夕方になりあせって

スーパーへ食材を仕入れに行ってきました

44℃の熱めの温度設定の風呂に入りましたので宴の開始ですッ!

血糖値自己測定 166 俺的にはOKとしよう。

甘エビ

まずは大好きな甘エビです¥600分仕入れて来ました

この後は納豆をつまみにします そして鶏もも肉の焼き鳥(塩)

〆は惣菜コーナーで買って来た掟破りの黒豚の酢豚です



あきらかにオーバーカロリーだな.....
[2012/04/14 19:22] | 食事と運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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