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4月18日 菜の花
早朝空腹時血糖値 223 インスリン 12単位打ちました

朝食はコーヒーにマドレーヌ2個にしました

天気が良いので午前中ウォーキングを2時間しました

写真はウォーキングコースでのワンショット

菜の花

菜の花が満開です 車の少ない農道を選んで歩いています

田舎って素晴らしいですね! 都内へはかれこれ

4ヶ月出ていません。

帰宅後 血糖値測定 162 補正で4単位打ちました。
[2012/04/18 13:24] | 食事と運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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