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5月30日 血糖値
早朝空腹時血糖値 99 OKです

最近 いい感じの数値が出ています

6月の血液検査が楽しみです

と言う事で モーニングタイム

超速効性インスリン(N) 8単位打ちました

朝飯

いつもはパン1個なのですが調子にのって2個にしました

低糖質パンDEホットドック&エッグバーガー

0カルピスです この後コーヒー豆乳を飲みました

そしてAM10:30よりウォーキングの開始です

片道1時間のところにあるお寺さんへ行きお賽銭をあげ

鐘を突き 病気が悪くならない様お願いして来ました

帰りは別コースを歩き 合計2時間30分歩きました

帰宅後 血糖値測定 165.....パンは1個にしよう...
[2012/05/30 13:33] | 食事と運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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