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7月1日 久しぶりの雨
梅雨なのに一週間ぐらい天気が良かったです 久しぶりの雨

雨の中 歩いて5分の所に有る 日産のディーラーへ行ってきました

車検費用はおおよそ16万掛かりました プー太郎の俺には

痛い出費です 7年目なので色々と部品を交換しました

毎回お願いしている営業マンが 「そろそろ買い換えてはいかがですか?」

と言ってくるが あと4年ぐらいは乗るつもりだ

ブリ

ブリを焼きました おろししょうがでいただきます

食前 血糖値 126 俺的には全然OK!です

この後は冷奴とサラダをアテに焼酎のウーロン割りです

もう何日も夜一食しか食べていません 朝は青汁だけです

青汁1杯の糖質量は0.72gなので問題無いでしょう!


[2012/07/01 17:27] | 食事と運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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