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8月29日 宴開始
早朝空腹時血糖値 214 相変わらず高いです

朝食は豆乳&大豆クッキー6枚食べました

乗鞍岳登山以降全く運動をしていません

残暑厳しく実家にてダレております しかし

母親も姉貴も気合が入っています 温度計を見て

35℃なのに 「 今日はきついねぇ~ 」と言うのですが

エアコンを使いません 扇風機だけです 猫のKINACOが

床にひっくり返って寝ています かわいそうだニャー

スーパーに買出しに行き たった今冷たい水シャワーを

浴びて来ました 超サッパリした所で宴の開始です♪

宴

大好きな黄色と赤のプチトマト・北海道産のイクラ・北海道産のホタテ

これだけで¥1500近くします 0ビールは別勘定ですよッ!

外食した方が安いな...味は負けるだろうけどネ...

糖質制限 お財布にやさしくありません

[2012/08/29 16:04] | 食事と運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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