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1月18日 牡蠣鍋
牡蠣鍋

早朝空腹時血糖値 225 200を切る事が出来ませんでした

朝食はインスリン 12単位と80gのヨーグルトにしました

雪が溶けたので車で食料の買い出しに行って参りました

PM3:00 いつもどうり明るいうちから宴の開始です

その分 朝は早起きですのでご勘弁を 久しぶりに牡蠣鍋

絹揚げとシメジ そして広島産の生牡蠣を240g投入ッ!

入れすぎかな? 出来上がるまでは 博多のたらこがアテ

美味いッ! 辛子明太子よりこっちのが俺の好みだネェ~

鍋を含めて 結構 低糖質です 明日の朝は200を切れるでしょう。
[2013/01/18 15:36] | 食事と運動 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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