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8月25日 焼き鳥串 タレ味
焼き鳥

PM2:00 血糖値測定 130 おぅ! いいじゃんッ! ナイスですぅ~

昨日に引き続き涼しいです 室温 27℃ です 扇風機すら かけていません

チョコチョコ番組を切り替えながら24時間テレビを見ているのですが

森三中の大島親方が頑張っています 今まで 「 なんで? あんなデブで

大食いなのに糖尿病にならないの? 」 なんて 卑屈に考えていたけど

やはり違いますネ... 素晴らしい いや... 凄いッ!

かなり絞り込んだね 今回の為に20kgぐらい落としたンじゃないかな?

それに引き換え俺ときたら..... 最近 ろくに運動もしていない...

本日もPM3:30から 0ビールタイム開始の呑ンだ暮れ野郎です.....

ダラしないどころか 情けないネ... 恥ずかしいヨ.....

大島親方に勇気を貰った 頑張ろうッ!

[2013/08/25 16:08] | 食事と運動 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top
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コメント
こんにちは
大島みーちゃん16.7キロ減量されたそうですよっ
私も元気もらいました。
今朝ZIPで軽くダイジェストやってて
仕事前なのにまた泣きました(笑

血糖値いいですネ~☆
私はまだ甘くて200行かないようにセーブするのがやっとですe-443

また遊びに来ますe-454
[2013/08/26 12:53] URL | るぴ #0m2AWIoQ [ 編集 ]
再訪有難う御座います
以前ジョギングをしたことがあるのですが根性が無く続きませんでした

登山が趣味なのですが体力が落ちてしまい登っていてフゥーフゥーです

いきなり走るのは無理ですのでゴルフを再開してお腹周りを減らします

現在ベスト体重を6kgオーバーしていますので大島親方を見習って

-5kgを目指しますッ!
[2013/08/27 14:03] URL | ナカジー #- [ 編集 ]
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