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9月1日 体調不良
早朝空腹時血糖値 180 なにも食べていないのですが上がり始めました

持効型インスリン(レベミル)が切れてきた様です 10単位注射!

昨日の朝から体調が優れず 食欲がないので昨日は冷麦茶2杯だけです

食事をしていないので血糖値を測りながら持効性インスリンだけで

血糖値をコントロールしています 本日もまだ食欲がないので

このまま60時間( 二日半 )のプチ断食を遂行することにしました

今日も水分補給に冷麦茶だけにしておきます 空腹感はありません

9月だというのに35℃オーバーの酷暑日が続いています

体調管理に気をつけましょうッ!
[2013/09/01 09:50] | 食事と運動 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top
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コメント
こんにちは
体調いかがですか?

どうかご無理は無さらないように・・

プチ断食って胃腸もお休みできて

体調を整えるのに良いらしいですねv-410

私はいつも食欲があり困ったものですv-393
[2013/09/01 14:15] URL | るぴ #0m2AWIoQ [ 編集 ]
ご心配なさらずに
昨夜から焼き鳥をアテに0ビールを飲んでいます。
[2013/09/03 08:04] URL | ナカジー #- [ 編集 ]
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